Prüfungsangst, Redeangst und generelles Lampenfieber können uns in den entscheidenen Situationen hemmen. Das muss nicht so sein.
Ich selbst kann davon berichten, wie sich Prüfungsangst auf einen selbst auswirken kann. Interessanterweise ist die Prüfungsangst erst mit der steigenden Anzahl an Prüfungen während meiner Studienzeit entstanden. Der Druck, vor allem während des Studiums, eine Prüfung bestehen zu müssen, da es vielleicht schon der 2.Versuch ist und ein 3. Versuch erst durch eine besondere Genehmigung möglich ist, ist fatal.
Erst durch den Glauben an meine eigenen Fähigkeiten und an mein Wissen konnte ich diese Prüfungsangst wieder unter Konrolle bringen. Ich bin davon überzeugt, dass im Rahmen des Hypno-Coaching sich die Anspannung lösen kann und man sich somit mental gelassen auf eine Prüfung vorbereiten kann.
Eine ähnliche Situation hat sich bei mir während dem Referieren vor großen Menschenmengen gezeigt. Meine berufliche Laufbahn hat mich allerdings dazu gezwungen auf zahlreichen Messen, Bildungsveranstaltungen und Moderationen vor großen Menschenansammlungen frei zu sprechen, zu referieren und zu moderieren.
Je gelassener ich dabei war, umso entspannter waren auch die Menschen und die Veranstaltungen an sich. Aber wie habe ich das geschafft?
Ehrlicherweise ist dies noch immer nicht meine Lieblingsaufgabe, dennoch habe ich herausgefunden, dass die Moderation von Interviews, Diskussionsrunden und Veranstaltungen mir liegt. Was ich Ihnen sagen möchte ist, finden Sie heraus was Ihnen z.B. bei Präsentationen am meisten Spass macht und konzentrieren Sie sich darauf. Mit einem gezielten Hypno-Coaching kann zustzätzlich die Anspannung in diesen Situation reduziert werden und Ihre Kreativität kann damit die Führung gewinnen!
Kontaktieren Sie mich, ich freue mich auf Sie!